【喵呜刷题小喵解析】:波斯纳提出的教师成长公式是“经验+反思=成长”。这一公式强调了经验的重要性,但仅有经验是不够的,还需要教师对自己的教学经验进行反思,从而不断提升自己的教学水平和专业素养。因此,选项B“经验+反思=成长”是正确答案。其他选项A、C、D均不是波斯纳提出的教师成长公式,故排除。