你喵（愁眉苦脸）：唉，戒烟真是件痛苦的事，心烦意乱时该怎么办呢？
他喵（淡定地）：嘿，你听说过那句名言吗？“戒烟的时候心烦意乱怎么办？先抽根烟冷静下。”
你喵（惊讶）：啥？这还是名言？！
他喵（笑嘻嘻）：当然啦，这是咱们烟民的“智慧结晶”。不过说真的，戒烟还是要靠毅力，这“冷静下”的方法可不能常用哦。
你喵（若有所思）：嗯，你说得对。但话说回来，这戒烟路上的诱惑还真不少。
他喵（点头）：是啊，比如看到别人抽烟，自己就忍不住想抽一口。这时候，你就得拿出戒烟的决心来！
你喵（坚定）：好！我决定了，从今天开始，我要坚决戒烟，不再被烟瘾控制！
他喵（鼓掌）：好样的！加油！相信你一定能成功戒烟！
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