在英语四级的备考过程中，阅读理解是一个至关重要的部分。而要在有限的时间内快速准确地完成阅读理解，提升阅读速度就显得尤为重要。今天，我们就来探讨一下如何在强化阶段通过每日两篇限时阅读，制定速度提升目标及训练计划，从而实现从第1周的80词/分钟到第4周的120词/分钟的飞跃。
一、明确目标，制定计划
首先，我们要明确自己的阅读速度提升目标。在这个例子中，我们将目标设定为从第1周的80词/分钟逐步提升至第4周的120词/分钟。接下来，制定一个详细的训练计划，包括每日的阅读量、阅读时间以及速度提升的具体步骤。
二、每日两篇限时阅读
在强化阶段，建议考生每天进行两篇限时阅读训练。可以选择历年真题或模拟题作为阅读材料，按照考试规定的时间进行阅读。在阅读过程中，注意控制时间，逐步提高阅读速度。
三、速度提升策略
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扩大词汇量：词汇是阅读的基础，掌握更多的词汇有助于提高阅读速度。在备考过程中，要注重词汇的积累，通过背单词、做词汇题等方式不断扩大词汇量。
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学会略读和扫读：略读是指快速浏览文章，抓住文章的主题和要点；扫读是指在文章中快速寻找特定信息。掌握这两种阅读技巧，可以帮助我们更快地找到答案，提高阅读速度。
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分析长难句：长难句是影响阅读速度的一个重要因素。要学会分析长难句的结构，理解句子的意思，从而提高阅读速度。
四、定期检查进度
在训练过程中，要定期检查自己的阅读速度提升情况。可以通过做模拟题或真题来测试自己的阅读速度，看看是否达到了预期的目标。如果发现进度缓慢，要及时调整训练计划，加大训练力度。
五、总结与反思
每周末，要对本周的阅读训练进行总结与反思。分析自己在阅读过程中遇到的问题，找出原因，并制定相应的解决措施。同时，要总结自己在阅读速度提升方面的经验，以便在接下来的训练中加以应用。
通过以上方法，我们相信大家一定能够在强化阶段实现阅读速度的飞跃，从第1周的80词/分钟提升至第4周的120词/分钟。最后，祝愿大家在英语四级考试中取得优异的成绩！
总之，在英语四级备考过程中，提升阅读速度至关重要。通过制定明确的训练计划、掌握有效的阅读技巧以及定期检查进度，我们一定能够实现阅读速度的飞跃，为考试成功奠定坚实基础。
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