在英语六级备考过程中，词汇量的积累是至关重要的一环。而有效地管理词汇记忆进度能够大大提高我们的学习效率。今天就给大家介绍一种基于 Excel 的词汇记忆打卡系统。
一、表格设计要素
- 日期
- 日期栏是整个打卡系统的基础。它能清晰地记录我们每天进行词汇学习和复习的时间顺序。例如，我们可以按照年/月/日的格式填写，这样在查看的时候能够一目了然地知道某个词汇是在什么时候被学习和复习的。
- 学习方法：每天开始学习前，在日期栏填写当天的日期，养成按时记录的习惯。
- 新学词汇
- 这部分用于记录当天新学习的六级词汇。可以从六级词汇书或者手机APP中选取一定量的单词，比如每天30 - 50个新单词。在记录的时候，要准确写出单词的拼写、音标以及词义。
- 学习方法：在学习新单词时，可以使用联想法、词根词缀法等记忆技巧。例如，“ambiguous”（模棱两可的）这个单词，“ambi - ”表示两边，“ - guous”有说话的意思，联想成两边说话含糊不清，这样就容易记住单词的含义。然后将这个单词完整地记录在新学词汇栏。
- 复习词汇
- 复习词汇栏是为了跟踪之前学过的单词的复习情况。随着学习的推进，每天都要安排一定的时间复习旧词。可以将前一天或者前几天学过的单词重新复习一遍后，在这里记录下来。
- 学习方法：采用间隔复习法，比如第一天学的单词，第三天、第七天、第十五天分别进行复习。每次复习后在复习词汇栏标记，这样可以强化记忆效果。
- 掌握状态
- 掌握状态可以设置为几个等级，如“未掌握”“基本掌握”“熟练掌握”。对于那些能够准确拼写、理解词义并且能在简单语境中运用的单词，可以标记为“熟练掌握”；如果只是大概知道意思，拼写不太熟练的标记为“基本掌握”；完全不熟悉的就标记为“未掌握”。
- 学习方法：通过做一些词汇练习题，如填空、选择等，来判断自己对单词的掌握程度，并进行相应的标记。对于标记为“未掌握”的单词，要重点关注，加强学习。
- 耗时
- 记录学习每个新学词汇和复习词汇所花费的时间。这有助于我们了解自己的学习效率，并且可以根据耗时情况调整学习计划。
- 学习方法：可以使用手机的秒表功能来精确计时，在完成一定量的单词学习或复习后，将总时间除以单词个数得到平均每个单词的学习耗时。
二、周/月记忆曲线分析图的自动生成
Excel具有强大的函数和图表功能。我们可以利用SUMIF等函数来统计每周或者每月新学词汇量、复习词汇量等数据。然后通过选择数据区域，插入折线图等图表类型，自动生成记忆曲线分析图。
从周/月记忆曲线分析图中，我们可以直观地看到自己词汇学习的趋势。如果曲线呈上升趋势，说明我们的词汇量在不断增加，学习效果良好；如果曲线比较平缓或者有下降趋势，那就需要反思自己的学习方法是否正确，学习时间是否足够等。
总之，基于 Excel 的词汇记忆打卡系统能够帮助我们更加科学、系统地进行六级词汇的学习和复习，提高我们的备考效率。
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