在英语六级备考的基础阶段，词汇量的积累至关重要。为了有效地管理词汇进度，设计一份包含“新学词汇量（200 / 周）、复习正确率（目标≥85%）、遗忘率（≤15%）”的评估表是非常有必要的。
首先，“新学词汇量（200 / 周）”这一指标明确了每周的学习任务。要达到这个目标，可以将 200 个单词分配到每天，比如每天学习 30 - 40 个新单词。利用碎片化时间，如乘坐公交、地铁时，通过手机 APP 进行学习。学习新单词时，不仅要记住其拼写和释义，还要了解其常见搭配和用法。
“复习正确率（目标≥85%）”反映了我们对所学词汇的掌握程度。为了提高复习正确率，可以制定合理的复习计划。比如，第一天学习的单词，在第二天、第四天、第七天和第十五天分别进行复习。复习时，可以通过默写、做词汇练习题等方式来检验自己的记忆效果。如果发现正确率较低，要及时分析原因，是因为没有理解单词的含义，还是因为记忆不牢固。
“遗忘率（≤15%）”则提醒我们要关注词汇的遗忘情况。一般来说，遗忘是正常的，但我们要尽量控制在 15%以内。当发现遗忘率较高时，要增加复习的频率和强度。可以采用联想记忆、词根词缀记忆等方法来帮助记忆，提高记忆的深度和持久性。
当进度滞后时，我们需要采取追赶策略。如果新学词汇量没有达到目标，可以适当增加每天的学习时间，或者利用周末的时间进行集中学习。对于复习正确率和遗忘率不达标的情况，要重新梳理复习计划，加强对薄弱环节的复习。此外，还可以参加一些词汇打卡小组或者找学习伙伴互相监督，提高学习的积极性和主动性。
总之，通过设计这样的评估表，我们可以清晰地了解自己的词汇学习进度和效果，并及时采取相应的措施进行调整和改进。只要坚持不懈，相信我们一定能够在词汇积累方面取得良好的成果，为英语六级考试打下坚实的基础。
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