随着社会工作的不断发展,接纳与承诺疗法(Acceptance and Commitment Therapy,简称ACT)在创伤干预中的应用越来越广泛。对于备考社会工作专业的同学们来说,掌握ACT在创伤干预中的实践,尤其是“认知解离”、“价值澄清”和“行为激活”这三个关键模块的小组带领流程及效果评估工具的选择,显得尤为重要。本文将为大家详细介绍这些内容,帮助大家在2025年的强化阶段备考中更加得心应手。
一、接纳与承诺疗法(ACT)简介
接纳与承诺疗法是一种心理治疗理论,强调通过接纳和承诺来改善心理健康。在创伤干预中,ACT能够帮助个体接纳创伤经历,明确个人价值观,并采取积极的行为来改善生活质量。
二、认知解离模块
认知解离是指个体学会将负面思维与自身分离,从而减轻心理压力。在小组带领过程中,社会工作者可以引导成员进行思维观察和描述,识别并挑战负面思维模式,从而实现认知解离。
学习方法:
-
理解认知解离的定义和原理;
-
掌握思维观察和描述的技巧;
-
学会识别和挑战负面思维模式。
三、价值澄清模块
价值澄清是指个体明确自己的价值观和目标,从而增强行动的动力。在小组带领过程中,社会工作者可以引导成员探索自己的价值观,明确个人目标,并制定实现目标的行动计划。
学习方法:
-
理解价值澄清的定义和原理;
-
掌握探索和明确个人价值观的技巧;
-
学会制定实现目标的行动计划。
四、行为激活模块
行为激活是指个体采取积极的行为来改善心理健康。在小组带领过程中,社会工作者可以引导成员制定行为实验计划,尝试新的行为方式,并观察和调整行为效果。
学习方法:
-
理解行为激活的定义和原理;
-
掌握制定行为实验计划的技巧;
-
学会观察和调整行为效果。
五、效果评估工具选择
在ACT小组带领过程中,效果评估是不可或缺的一环。社会工作者需要选择合适的效果评估工具来监测小组成员的心理健康改善情况。常用的效果评估工具有抑郁自评量表(SDS)、焦虑自评量表(SAS)等。
学习方法:
-
了解各种效果评估工具的原理和适用范围;
-
掌握使用效果评估工具的方法和技巧;
-
学会根据小组成员的实际情况选择合适的评估工具。
总之,掌握ACT在创伤干预中的实践,尤其是“认知解离”、“价值澄清”和“行为激活”这三个关键模块的小组带领流程及效果评估工具的选择,对于备考社会工作专业的同学们来说至关重要。希望本文的介绍能够帮助大家在2025年的强化阶段备考中取得更好的成绩。
喵呜刷题:让学习像火箭一样快速,快来微信扫码,体验免费刷题服务,开启你的学习加速器!