随着执业护士考试的临近，考生们进入了紧张的冲刺阶段。在这个关键时刻，掌握一些核心数据和生理指标显得尤为重要。本文将为您提炼出20项正常生理指标，并提供记忆口诀，帮助您在考前快速回顾和巩固。
一、体温
- 正常体温范围：36-37℃
- 记忆口诀：三十六到三十七，体温正常不着急。
二、血压
- 正常血压范围：＜120/80mmHg
- 记忆口诀：一百二十八零分，血压正常心不闷。
三、心率
- 正常成人心率：60-100次/分钟
- 记忆口诀：六十到百心跳稳，正常心率不难寻。
四、呼吸频率
- 正常成人呼吸频率：12-20次/分钟
- 记忆口诀：十二到二十次，呼吸均匀不用急。
五、血氧饱和度
- 正常值：95%-100%
- 记忆口诀：九十五到一百，血氧饱和笑嘻嘻。
六、血糖
- 空腹血糖正常值：3.9-6.1mmol/L
- 记忆口诀：三点九到六一点，血糖正常乐无边。
七、血清钠
- 正常值：135-145mmol/L
- 记忆口诀：一百三十五到一百四十五，血清钠值正合适。
八、血清钾
- 正常值：3.5-5.5mmol/L
- 记忆口诀：三点五到五点五，血清钾值记清楚。
九、白细胞计数
- 正常值：(4.0-10.0)×10^9/L
- 记忆口诀：四到十乘十的九，白细胞数不难求。
十、红细胞计数
- 正常男性：(4.0-5.5)×10^12/L
- 正常女性：(3.5-5.0)×10^12/L
- 记忆口诀：男四五到五五四，女三五到五零零。
十一、血小板计数
- 正常值：(100-300)×10^9/L
- 记忆口诀：一百到三百乘十的九，血小板数记心头。
十二、血红蛋白
- 正常男性：120-160g/L
- 正常女性：110-150g/L
- 记忆口诀：男一百二到一百六，女一百一到一百五。
十三、尿量
- 正常成人每日尿量：1000-2000ml
- 记忆口诀：一千到两千毫升，尿量正常不用愁。
十四、粪便潜血
- 正常值：阴性
- 记忆口诀：阴性正常无隐忧，粪便潜血要记牢。
十五、脑脊液压力
- 成人卧位时：0.78-1.76kPa(80-180mmH2O)
- 记忆口诀：七八一到七十六，脑脊液压记清楚。
十六、肺活量
- 正常值：男性3500ml，女性2500ml
- 记忆口诀：男三千五，女两千五，肺活量高真威武。
十七、体温波动范围
- 口腔温度比直肠低0.3-0.5℃，腋窝温度比口腔低0.3-0.5℃
- 记忆口诀：口腔直肠差零三到零五，腋窝口腔也如此。
十八、凝血时间
- 正常值：2-5分钟
- 记忆口诀：两到五分凝血好，正常时间记心间。
十九、血清胆红素
- 正常值：总胆红素(TBIL)3.4-17.1μmol/L
- 记忆口诀：三四到十七一点，总胆红素正常值。
二十、血pH值
- 正常值：7.35-7.45
- 记忆口诀：七点三五到七点四五，血pH值要记熟。
在冲刺阶段，通过记忆口诀可以帮助您快速回顾这些核心生理指标。建议考生们每天花几分钟时间复习这些口诀，并结合实际案例进行理解，以达到更好的记忆效果。
最后，祝愿所有考生在执业护士考试中取得优异成绩，顺利通过考试！
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