一、引言
在健康管理师的备考中，恶性肿瘤预防筛查指标与适用人群是一个重要的部分。其中肺癌和乳腺癌作为常见且高发的恶性肿瘤，其筛查方法更是需要重点掌握。
二、肺癌筛查 - 低剂量CT
（一）知识点内容
1. 原理
- 低剂量螺旋CT是一种利用X射线对人体进行断层扫描的技术。它通过计算机对扫描得到的数据进行处理，能够清晰地显示肺部组织的结构。与传统CT相比，它使用了较低的辐射剂量，可以在减少对患者辐射危害的同时，有效地检测出肺部的小结节等早期病变。
2. 适用人群
- 年龄在50 - 74岁之间，且至少合并以下一项危险因素的人群：
- 吸烟史≥20包/年（包/年=每天吸烟包数×吸烟年数），包括曾经吸烟，但戒烟时间不足15年者。
- 被动吸烟者。
- 有职业暴露史（如石棉、氡、铍、铬、镉、镍、硅、煤烟和煤烟灰等）。
- 有恶性肿瘤病史或肺癌家族史。
- 有慢性阻塞性肺疾病（COPD）或弥漫性肺纤维化病史。
（二）学习方法
1. 理解记忆
- 对于低剂量CT的原理，可以通过将其与传统CT对比的方式，理解为什么要采用低剂量以及它是如何实现肺部组织成像的。绘制简单的肺部结构示意图，在图上标注出低剂量CT扫描的范围和重点关注部位，有助于加深记忆。
2. 制作表格
- 针对适用人群，制作一个表格，将不同的危险因素分别列出，然后在旁边标注符合该条件的人群特点。这样可以清晰地对比各种因素，并且在复习时可以快速浏览。
三、乳腺癌筛查 - 钼靶
（一）知识点内容
1. 原理
- 乳腺钼靶是一种专门用于乳腺疾病检查的X线检查技术。它利用软X射线穿透乳腺组织，在胶片或数字探测器上形成乳腺组织的影像。钼靶能够发现乳腺内的微小钙化灶以及肿块等异常情况，这些可能是早期乳腺癌的表现。
2. 适用人群
- 一般建议40岁以上的女性定期进行乳腺钼靶检查。对于高危人群，如有乳腺癌家族史（母亲、姐妹等患有乳腺癌）、乳腺疾病史（如乳腺增生、乳腺纤维瘤等），则可能需要提前开始检查或者增加检查频率。
（二）学习方法
1. 实例分析
- 收集一些乳腺癌钼靶检查的实际病例图片，观察正常乳腺组织和有病变组织的影像区别。结合病例中患者的病史、症状等信息，理解钼靶检查在乳腺癌筛查中的重要性。
2. 故事串联
- 把乳腺癌的高危因素编成小故事，比如讲述一个家族中多位女性患乳腺癌的故事，在故事中融入各个高危因素，这样可以更好地记住这些人群需要重点关注乳腺钼靶检查。
四、总结
在备考恶性肿瘤预防筛查指标与适用人群这一板块时，肺癌的低剂量CT筛查和乳腺癌的钼靶筛查是两个关键的知识点。我们要深入理解它们各自的原理，准确掌握适用人群，并且通过有效的学习方法，如理解记忆、制作表格、实例分析和故事串联等，将这些知识牢记于心。这样才能在健康管理师的考试中，对这部分内容有更好的应对能力，同时也为今后从事健康管理相关工作打下坚实的基础。
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