在变态心理学的备考过程中，神经症和精神病的区分是一个非常重要的部分。
首先，我们要明确神经症患者具有自知力。这意味着他们能够清楚地认识到自己的心理状态存在异常，并且会主动寻求帮助或者采取措施来改善这种状况。例如，一个患有焦虑症（属于神经症）的人，他会感觉到自己过度的担忧和不安是不正常的，并且可能会因为这种情绪影响到自己的日常生活，像工作或者人际关系，从而积极地去看医生或者尝试自我调节。从社会功能方面来看，神经症患者的社会功能相对完好。虽然疾病会对他们的生活产生一定的干扰，但他们仍然能够基本履行自己的社会角色，比如能够正常上学、上班，与家人和朋友保持正常的交往等。
而精神病患者则没有自知力。他们往往不认为自己有病，拒绝接受治疗。以精神分裂症为例，患者可能会出现幻觉、妄想等症状，他们会坚信自己所体验到的虚幻世界是真实的，并且不会觉得这些情况是异常的，需要治疗的。在社会功能方面，精神病患者严重受损。他们可能无法正常地参与社会生活，比如不能正常工作，不能与家人进行有效的沟通交流，甚至生活不能自理。
在学习这部分知识的时候，我们可以采用多种方法。一是通过理论知识的系统学习，仔细研读教材上对于神经症和精神病在症状表现、自知力、社会功能等方面的详细阐述，并且做好笔记。二是结合实际案例来加深理解。可以通过查阅相关的临床案例集，或者在网上搜索一些经过匿名处理的真实病例，分析每个案例中患者的行为表现符合神经症还是精神病的特征。三是进行对比记忆。将神经症和精神病在各个方面的区别列成表格，直观地对比两者的不同之处，这样有助于强化记忆。
总之，准确区分神经症和精神病对于变态心理学的备考至关重要，希望同学们通过有效的学习方法掌握这一重要知识点。
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