一、引言
在健康管理师的备考过程中，慢性病管理是一个重要的部分。其中，高血压、糖尿病和肥胖是常见的慢性病，掌握它们的诊断与控制标准对于考试和实际工作都至关重要。本文将通过思维导图的形式，帮助大家串联起这些知识点，提高备考效率。
二、高血压的诊断与控制标准
- 诊断标准
- 收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg
- 测量前需安静休息5分钟以上，避免吸烟、饮茶、饮酒等影响血压的因素
- 控制标准
- 一般患者：收缩压<140mmHg且舒张压<90mmHg
- 老年患者：收缩压<150mmHg且舒张压<90mmHg
- 糖尿病患者：收缩压<130mmHg且舒张压<80mmHg
三、糖尿病的诊断与控制标准
- 诊断标准
- 空腹血糖≥7.0mmol/L
- 餐后2小时血糖≥11.1mmol/L
- 随机血糖≥11.1mmol/L，伴有典型糖尿病症状
- 控制标准
- 空腹血糖：4.4-7.0mmol/L
- 餐后2小时血糖：<10.0mmol/L
- 糖化血红蛋白：<7%
四、肥胖的诊断与控制标准
- 诊断标准
- BMI（体重指数）≥28kg/m²为肥胖
- 腰围：男性≥90cm，女性≥85cm为腹型肥胖
- 控制标准
- BMI：18.5-23.9kg/m²为正常范围
- 腰围：男性<90cm，女性<85cm
五、思维导图串联
通过思维导图，我们可以将高血压、糖尿病、肥胖的诊断与控制标准进行串联，形成一个清晰的知识体系。这样有助于我们更好地理解和记忆这些知识点。
六、结语
在备考过程中，通过思维导图的方式可以帮助我们更好地串联起各个知识点，提高备考效率。希望大家能够按照这个方法进行复习，顺利通过健康管理师的考试。
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