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编辑人: 长安花落尽

calendar2025-11-25

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普通心理学之创造性思维:脑网络连接与训练方案

一、创造性思维与脑网络连接概述

在普通心理学的范畴内,创造性思维是一个备受关注的研究领域。其中,大脑中的默认模式网络与背外侧前额叶的功能连接强度对创意产出有着重要的预测作用。

(一)默认模式网络
1. 知识点内容
- 默认模式网络在大脑处于休息、内省状态时活跃,它涉及到许多与创造性思维相关的功能。例如,它在白日梦、设想未来、考虑他人的观点等方面发挥作用。这个网络中的区域包括内侧前额叶皮质、后扣带回皮质等。这些区域之间的协同工作有助于我们在脑海中构建各种想象的场景和概念。
- 它还与记忆的提取和整合有关。在创造性思维过程中,我们需要从长期记忆中提取相关的知识和经验,并将它们以新的方式组合起来。默认模式网络能够挖掘出那些被遗忘或者隐藏的记忆元素,为创意的产生提供素材。
2. 学习方法
- 对于这个知识点,可以通过阅读相关的心理学教材来深入理解。例如,《普通心理学》中的一些章节会详细介绍大脑各个网络的结构和功能。同时,观看一些科普视频也是很好的方式,像“大脑与心理学”类的视频网站上有很多关于默认模式网络的动画演示,能够更直观地展示其工作原理。

(二)背外侧前额叶
1. 知识点内容
- 背外侧前额叶主要负责执行功能,如工作记忆、注意力调控等。在创造性思维中,它起到对创意进行筛选和优化的作用。当我们产生了很多初步的想法(这可能是默认模式网络的成果)后,背外侧前额叶会对这些想法进行逻辑分析和评估。它能够判断哪些想法是可行的,哪些是不符合逻辑或者现实的。
- 它还参与信息的整合过程。将来自不同渠道的信息,如感觉输入、记忆提取等,整合在一起,以形成更完整、更有创意的方案。
2. 学习方法
- 学习背外侧前额叶的功能时,可以通过案例分析来加深理解。比如分析一些成功的企业家或者发明家在创造产品或提出理论时是如何运用理性思维来优化自己的创意的。同时,做笔记整理也是一个不错的方法,将背外侧前额叶的功能要点以及相关的例子记录下来,方便复习回顾。

二、功能连接强度对创意产出的预测作用

(一)知识内容
- 默认模式网络与背外侧前额叶之间的功能连接强度反映了大脑在进行创造性思维时的协同工作能力。如果两者的连接强度较强,那么在大脑处理创意任务时,信息在这两个网络之间的传递就会更加高效。例如,当默认模式网络产生了一个新颖的想法后,能够迅速地被背外侧前额叶接收并进行评估和优化,从而提高创意产出的质量和速度。
- 研究表明,这种功能连接强度可以通过脑成像技术进行测量。比如功能性磁共振成像(fMRI)可以检测大脑在不同任务状态下血液流动的变化,从而推断出不同脑区之间的连接强度。
(二)学习方法
- 要理解这个知识点,需要深入学习一些基础的神经科学知识,包括脑成像技术的原理和应用。可以通过阅读专业的神经科学教材或者参加相关的线上课程来掌握。同时,关注该领域的最新研究成果,阅读学术论文也是提升理解的有效途径。

三、“发散 - 聚合思维交替训练”的脑电生物反馈方案

(一)知识内容
- 发散思维是指从一个点出发,尽可能多地思考出不同的解决方案或想法。聚合思维则是将众多的想法进行整合,找出最佳的解决方案。在创造性思维的培养中,这两种思维的交替训练非常重要。
- 脑电生物反馈方案是一种利用脑电波来监测和调节大脑状态的技术。在这个训练方案中,通过脑电设备监测大脑在发散和聚合思维过程中的脑电波特征。例如,在发散思维阶段,可能会观察到大脑某些区域的脑电波频率加快,代表着思维的活跃程度提高;而在聚合思维阶段,脑电波可能会呈现出不同的模式,反映出大脑在进行信息的整合和分析。
(二)学习方法
- 对于这个训练方案的学习,首先要了解脑电生物反馈的基本原理。可以通过参加专门的培训课程或者阅读相关的专业书籍来掌握。同时,自己尝试进行一些简单的发散 - 聚合思维交替训练,并记录自己的思维过程和感受,结合理论知识进行深入理解。

总之,在备考普通心理学中关于创造性思维这一板块时,要全面掌握大脑中的相关脑网络知识以及创意产出的影响因素,并且了解有效的训练方案,这样才能在考试中应对各种类型的题目。

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原创

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