在模考冲刺阶段（第 129 - 130 周），综合应用中的营养咨询客户目标管理是一个重要的考点。其中，利用包含“体重记录”“饮食评分”“生化指标”的 Excel 模板来辅助客户实现目标，具有很强的实用性。
一、“体重记录”部分
知识点内容：
- 正常体重的范围计算方法，如 BMI（身体质量指数）的计算公式为：体重（千克）除以身高（米）的平方。例如，一个身高 1.7 米，体重 70 千克的人，其 BMI 为 70÷(1.7×1.7)≈24.2。
- 不同 BMI 范围对应的身体状态分类，如 BMI 在 18.5 - 23.9 之间为正常范围，小于 18.5 为消瘦，大于等于 24 为超重，大于等于 28 为肥胖。
学习方法：
- 熟练掌握 BMI 计算公式的运用，多做相关计算练习。
- 牢记不同 BMI 范围的分类标准，并通过实际案例进行判断和巩固。
二、“饮食评分”部分
知识点内容：
- 饮食评分的标准，包括各类营养素的摄入量是否达标、食物种类的丰富程度、饮食结构的合理性等。
- 如何根据客户的饮食情况进行评分，例如，如果客户每天摄入足够的蔬菜、水果、蛋白质、碳水化合物等，并且比例合理，可以获得较高的评分。
学习方法：
- 学习并理解各类营养素的推荐摄入量和食物来源。
- 分析不同饮食模式的优缺点，结合实际案例进行评分练习。
三、“生化指标”部分
知识点内容：
- 常见生化指标的正常范围，如血糖（空腹血糖 3.9 - 6.1 mmol/L）、血脂（总胆固醇小于 5.2 mmol/L 等）。
- 生化指标异常与营养状况的关系，例如高血脂可能与高脂肪饮食有关。
学习方法：
- 牢记常见生化指标的正常范围。
- 研究生化指标异常的原因和营养干预方法。
四、Excel 模板的自动计算和趋势图表生成功能
知识点内容：
- Excel 中如何设置公式实现 BMI 等数据的自动计算。
- 如何利用 Excel 生成体重、饮食评分、生化指标等数据的趋势图表，以直观展示客户的进度。
学习方法：
- 学习 Excel 的基本函数和公式，通过实际操作进行练习。
- 掌握 Excel 图表的生成方法，了解如何选择合适的数据范围和图表类型。
总之，在模考冲刺阶段，要充分理解和掌握营养咨询中客户目标管理的各个方面，熟练运用 Excel 模板辅助客户实现目标，并通过可视化进度更好地评估和调整营养方案。
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