对于消除孩子紧张、恐惧和焦虑的情绪来说，下列最适合的方法是（）。

代币法

积分法

消退法

系统脱敏法

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答案：

解析：

【喵呜刷题小喵解析】：系统脱敏法是一种心理治疗方法，它通过让求治者逐渐暴露于引起焦虑或恐惧的情境中，同时配合心理放松，使求治者逐渐适应这种情境，从而消除焦虑或恐惧。这种方法特别适用于消除孩子紧张、恐惧和焦虑的情绪。因此，对于消除孩子紧张、恐惧和焦虑的情绪来说，最适合的方法是系统脱敏法，所以答案为D。

创作类型：

原创

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