判断题

紧张、焦虑、恐惧等消极情绪的出现，对身心健康是有害无益的，应该尽量压抑这类情绪。（）

正确

错误

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答案：

解析：

【喵呜刷题小喵解析】：本题考查的是对消极情绪的正确处理方式。消极情绪，如紧张、焦虑、恐惧等，虽然对身心健康有一定的影响，但并不意味着我们应该尽量压抑这类情绪。实际上，压抑情绪可能会导致情绪积累，进而对身心健康产生更大的负面影响。正确的做法是坦诚地面对这些情绪，运用各种方法进行自我调适，如深呼吸、冥想、运动等，以缓解这些情绪带来的压力。因此，题目中的说法是错误的。

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本文链接：紧张、焦虑、恐惧等消极情绪的出现，对身心健康是有害无益的，应该尽量压抑这类情绪。（）

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