【喵呜刷题小喵解析】:一个好的健康教育计划的具体目标必须包括可测量的指标,因为只有可测量的指标才能准确评估健康教育计划的效果。同时,这些指标也必须是可完成的,否则计划将无法实现。此外,这些指标也必须是可信的,以确保评估结果的准确性和可靠性。因此,选项D“以上都是”是正确的答案。