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单选题

依据行为改变的阶段理论,健康管理师在第4、5阶段的最主要工作是

A
重点促使人们进行思考,认识到危险行为的危害,权衡改变行为的利弊,从而产生改变行为的意向和动机
B

促使人们做出决策,尽快开始改变危害健康的行为

C
改变环境来消除或减少诱惑,通过自我强化和学会信任来支持行为改变
D
重点提高人们的自我效能与知识和技能
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答案:

C

解析:

【喵呜刷题小喵解析】依据行为改变的阶段理论,健康管理师在第4、5阶段的最主要工作是重点提高人们的自我效能与知识和技能。在行为改变的第四阶段,个体开始产生改变行为的意向和动机,他们开始认识到危险行为的危害,并权衡改变行为的利弊。在这个阶段,健康管理师的主要任务是帮助个体增强信心,提高他们应对挑战的能力,以便更好地执行改变行为的计划。到了第五阶段,个体开始采取实际行动,健康管理师需要确保他们具备必要的知识和技能来支持这一转变。因此,正确答案是D,即重点提高人们的自我效能与知识和技能。
创作类型:
原创

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