从促进健康的角度考虑,下列关于选择适合身体活动量正确的是

A

强调强度对心血管功能影响没有意义

B

以活动时间、强度和频度三个指标计算

C

控制体重应结合一周总能量消耗

D

频度必须坚持每天

E

强度应达到4MET

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答案：

BC

解析：

【喵呜刷题小喵解析】：选择适合身体活动量时，应该综合考虑活动时间、强度和频度三个指标。这三个指标都是影响健康的重要因素，因此，不能单纯强调其中某一项。选项A“强调强度对心血管功能影响没有意义”是不正确的，因为强度是影响心血管功能的重要因素之一。选项C“控制体重应结合一周总能量消耗”虽然与身体活动量有关，但并未直接涉及到活动时间、强度和频度这三个指标，因此不能选。选项D“频度必须坚持每天”过于绝对，因为每个人的身体状况和活动需求不同，不能一概而论。选项E“强度应达到4MET”同样过于绝对，因为每个人的身体状况和活动需求不同，强度应该根据个体情况来确定。因此，正确答案是B，即选择适合身体活动量时，应该以活动时间、强度和频度三个指标计算。

从促进健康的角度考虑,下列关于选择适合身体活动量正确的是

答案：

解析：

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