调节自我认知以应对心理问题的策略有
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多选题
A
校正自我认知,客观地认识自己
B
建立合理的自我期望
C
纠正归因偏见,通过归因训练,使个体成为更加内控的人
D
多用积极的思维方式
E
改变周围环境,以适应自我认知的改变
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答案：
解析：
选项A“校正自我认知，客观地认识自己”是调节自我认知的关键，因为只有当个体能够客观地认识自己，才能有效应对心理问题。
选项B“建立合理的自我期望”也是必要的，因为合理的期望可以减少不必要的压力和焦虑，有助于个体更好地应对心理问题。
选项D“多用积极的思维方式”也是调节自我认知的有效策略，因为积极的思维方式可以帮助个体更好地应对挑战和困难，减少负面情绪的影响。
选项C“纠正归因偏见，通过归因训练，使个体成为更加内控的人”虽然也是调节自我认知的一种方式，但与应对心理问题不是直接相关，因此不选。
选项E“改变周围环境，以适应自我认知的改变”虽然也是一种策略，但与题目要求不符，故不选。
因此，正确答案是A、B、D。
创作类型：
原创
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