【喵呜刷题小喵解析】:倾听是一种重要的心理咨询技术,其主要内容应该包括来访者的经历、情绪和观念。在心理咨询中,咨询师需要通过倾听来访者的讲述,理解其经历、情绪和观念,从而更好地为其提供帮助和支持。来访者的能力和行为虽然也是心理咨询中需要考虑的因素,但并不是倾听的主要内容。因此,正确答案为A、B、D。