【喵呜刷题小喵解析】:饮食养生的要点包括注意饮食禁忌、和五味、有节制、注意饮食卫生以及因人因时制宜。这些要点涵盖了饮食的多个方面,包括饮食的禁忌、平衡、适量以及卫生和个性化调整。因此,选项A、C、D和E都是正确的。选项B“和五味”虽然与饮食有关,但单独列出并不足以构成饮食养生的全部要点。