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多选题

某体检中心接诊一位男士,49岁,汉族,公司高管,大学文化。有高血压家族病史,工作压力大,经常外出应酬就餐,现要求健康管理师为其设计健康体检报告。

针对刘先生的膳食指导内容包括

A
多吃蔬菜、水果和薯类
B
适量吃鱼禽肉蛋
C
减少烹调油用量
D
少盐,每天不超过6g
E
限量饮酒
F
尽量多吃主食
G
食物多样化
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答案:

ABCDEG

解析:

【喵呜刷题小喵解析】:根据刘先生的具体情况,其膳食指导应考虑到其高血压家族病史和经常外出应酬就餐的生活方式。首先,多吃蔬菜、水果和薯类有助于提供足够的膳食纤维和维生素,对控制血压有益。其次,适量吃鱼禽肉蛋可以提供优质蛋白质,但需注意适量控制,以免摄入过多脂肪。再次,减少烹调油用量和少盐,每天不超过6g,有助于降低血脂和血压。此外,限量饮酒也是必要的,因为过量饮酒对心血管健康有害。最后,食物多样化可以确保摄入各种营养素,维持身体健康。因此,选项A、B、C、D、E和G都是针对刘先生膳食指导的合适建议。
创作类型:
原创

本文链接:针对刘先生的膳食指导内容包括

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