【喵呜刷题小喵解析】:衡量脂肪在腹部蓄积(即腹型肥胖)程度的最简单、实用的指标是腰围。腰围是测量腹部周围脂肪堆积程度的直接指标,能够直观地反映腹部肥胖的情况。胸围、体质指数和臀围虽然也可以反映一定的肥胖程度,但不如腰围直接和准确。因此,选项B腰围是正确答案。