夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时，为预防中暑应多喝（）。

糖水

淡盐水

白开水

饮料

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答案：

解析：

【喵呜刷题小喵解析】：夏季在烈日下工作或运动量过大时，人体会大量出汗，导致体内水分和盐分流失。为了预防中暑，需要补充水分和盐分。淡盐水能够补充人体因出汗而失去的盐分，有助于维持体内电解质的平衡，从而预防中暑。因此，选择淡盐水作为补充水分的饮品是合适的。其他选项如糖水、白开水和饮料虽然也能补充水分，但不能有效补充盐分，因此不如淡盐水适合预防中暑。

创作类型：

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