材料：
运动会结束后，小华在周记中写下了自己的感受：
这一次学校秋季运动会非比寻常，因为有一个特殊的项目，那就是班级韵律操比赛。
我们班余老师是一个比较要强的老师。听同学们讲，每次比赛，她都要力争好成绩。大家熟练的班级韵律操对我这个刚转来的新手来说，可以说难上加难。有班干部向余老师建议，不让我参加比赛。我本想余老师会同意，反正学校并没有要求必须全班参加，再说我刚刚转来。但是余老师没有同意，在班上说：“咱们是一个团队，是一个整体，班上一个同学都不能少！”我感觉到余老师用鼓励的眼光看着我。
眼见比赛日渐临近，我很是着急。看得出与我们一同训练的余老师也很着急，余老师找到我，一边鼓励我一定能行，一边亲自手把手教我韵律操的每一个动作。余老师腰不好，我看到余老师每次讲解示范动作弯腰时，总是咬着牙，我更是认真地操练。在老师的帮助下，我终于在较短的时间内学会了班级韵律操。
比赛终于来了，临赛前余老师走过来，笑着对我们说：“同学们，不要太看重比赛成绩，只要将我们平时训练的水平展现出来就可以！”说完还朝我点头微笑。我知道余老师为什么朝我点头微笑，那是在鼓励我，相信我能行。
随着音乐声起，我按照余老师平时教我的韵律操动作，一丝不苟地做着，同学们也是异常认真。功夫不负有心人，在大家齐心协力地努力下，咱们班终于夺得冠军。
