以某一件事或某几件事来评价自身或他人的整体价值，这种不合理信念的特征是（ ）。
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单选题
A
B
C
D
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答案：
解析：
本题考查的是理性—情绪疗法中的不合理信念特征。在理性—情绪疗法中，不合理信念的特征包括绝对化要求、过分概括化和糟糕至极。
绝对化要求是指个体坚持某种信念，认为某一事物必定会发生或不会发生的信念，常常与“必须”和“应该”这类词联系在一起。
过分概括化则是以某一件或某几件事来评价自身或他人的整体价值，是一种不合理的思维方式，以偏概全。
糟糕至极则是对事物的可能后果非常可怕、非常糟糕、甚至是一种灾难性的预期的非理性观念。
在本题中，题目描述的是以某一件或某几件事来评价自身或他人的整体价值，这种不合理信念的特征与过分概括化相符，因此正确答案为A。
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原创
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