中学生晓阳总认为他是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，但是现实往往事与愿违，这让他非常苦恼，希望得到心理辅导老师的帮助，如果对晓阳进行心理辅导，最可行的办法是（ ）。
刷题刷出新高度，偷偷领先！偷偷领先！偷偷领先！ 关注我们，悄悄成为最优秀的自己！
单选题
A
放松训练法
B
系统脱敏法
C
理性情绪法
D
代币强化法
使用微信搜索喵呜刷题，轻松应对考试！
答案：
解析：
本题考查的是中学生心理辅导的主要方法。晓阳对自己的认知存在偏差，认为自己是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，但实际上现实往往事与愿违，导致他感到苦恼。这种情况下，最可行的心理辅导方法是理性情绪法。理性情绪法认为，人的情绪不是由外部事件直接引起的，而是由人对事件的认知和评价引起的。因此，通过帮助晓阳改变对自己的不正确认知，让他正确对待自己，解除困扰，可以达到心理辅导的目的。
选项A放松训练法，主要是使有机体从紧张状态松弛下来的一种练习过程，与晓阳的情况不符。
选项B系统脱敏法，主要是通过诱导来访者缓慢地暴露于导致焦虑的情境，并运用心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑的目标。虽然这种方法也可以用于心理辅导，但不适用于晓阳的情况。
选项D代币强化法，是一种利用强化原理促进更多的适应性行为出现的常用方法，与晓阳的情况也不符。
因此，最适合晓阳的心理辅导方法是理性情绪法，答案为C。
创作类型：
原创
本文链接：中学生晓阳总认为他是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，但是现实往往事与愿违，这让他非常苦恼
版权声明：本站点所有文章除特别声明外，均采用 CC BY-NC-SA 4.0 许可协议。转载请注明文章出处。让学习像火箭一样快速，微信扫码，获取考试解析、体验刷题服务，开启你的学习加速器！
分享考题 
