【喵呜刷题小喵解析】:《建设工程量清单计价规范》明确指出,建设工程量清单是编制招标控制价、投标报价的依据,同时也是工程计量和支付工程进度款的依据,还是合同价款调整、工程结算和工程索赔的依据。因此,建设工程量清单作为清单计价的基础,主要用于建设工程的招投标和施工阶段。因此,正确答案为B选项,即“招投标和施工阶段”。