【喵呜刷题小喵解析】:根据《招标投标法》规定,中标通知书对招标人和中标人具有法律效力,招标人改变中标结果的,或者中标人放弃中标项目的,应当依法承担法律责任。因此,选项A“中标通知书对招标人和中标人均具有法律效力”和选项C“中标通知书发出后,招标人不得擅自改变中标结果”是正确的。另外,中标通知书发出后,招标人即受其约束,不得擅自改变中标结果,否则就要承担相应的法律责任;对于中标人来说,其法律地位已经确定,也受到了中标通知书的约束,不得擅自放弃中标项目,否则同样要承担法律责任。由此可知,中标通知书具有法律约束力,且其法律性质为承诺,即招标人发出的承诺有效后,招标人便受其约束,不得随意行使撤销权。因此,选项D“中标通知书的法律性质是承诺”也是正确的。而选项B“中标通知书只对招标人具有法律效力”和选项E“中标通知书只对中标人具有法律效力”均不正确,因为中标通知书对招标人和中标人均具有法律效力。