社工小李协助小郭面对就业挫折，通过分析就业形势和自身优势不足，调整其认知和心态，促进其积极就业。请问社工小李的做法属于哪一类别？

转变就业观念

自我认知调整

职业技能培训

连接就业资源

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答案：

解析：

【喵呜刷题小喵解析】：题目中提到，社工小李帮助小郭找到了一份工作，但小郭在参与就业过程中遇到了很多挫折和挑战。小李便协助小郭认真分析就业形势和自身优势不足，调整认知和心态，以更加务实和乐观的心态积极就业。这里的关键在于小李帮助小郭分析自身优势和不足，并调整认知和心态，这符合自我认知调整的定义。因此，正确答案是B，即自我认知调整。

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