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单选题

关于系统脱敏法的说法中，不正确的是哪一项？

A
系统脱敏法的理论基础是学习理论，即经典的条件反射与操作条件反射
B
系统脱敏法有三个操作环节：放松训练，等级建构、脱敏训练
C
系统脱敏法可以代替应对考试所应有认识、能力、方法与技能
D
脱敏训练分为想象脱敏和现实脱敏
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答案：

C

解析：

【喵呜刷题小喵解析】：系统脱敏法是一种心理治疗方法，理论基础是经典的条件反射与操作条件反射，用于帮助个体逐步减轻或消除对特定事物的恐惧或焦虑。它有三个操作环节：放松训练、等级建构和脱敏训练。放松训练帮助个体学会放松身体，等级建构则是将恐惧或焦虑的事物按照等级排列，脱敏训练则是逐步暴露于这些等级中的事物，以帮助个体逐渐适应并减轻恐惧或焦虑。

然而，系统脱敏法并不能代替应对考试所应有的认识、能力、方法与技能。考试应对需要个体具备相关的知识和技能，如时间管理、策略规划、解题技巧等，这些与系统脱敏法关注的心理过程是不同的。因此，选项C的说法是错误的。
创作类型：
原创

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