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多选题

认知行为疗法的步骤包括( )

A
事前风险预估
B
详细讲述问题行为
C
收集数据
D
行为改变的强化
E
防止故态复萌
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答案:

BCDE

解析:

【喵呜刷题小喵解析】:认知行为疗法是一种心理治疗方法,它结合了认知疗法和行为疗法的理论和技术。在认知行为疗法中,治疗师会帮助患者识别和改变不合理的思维模式,同时制定和实施行为改变计划。

选项A“事前风险预估”并不是认知行为疗法的标准步骤。认知行为疗法更注重当前的思维模式和行为模式,而不是事前的风险预估。

选项B“详细讲述问题行为”是认知行为疗法的重要步骤之一。在这一步,患者会详细描述他们的问题行为,治疗师会帮助患者识别和理解这些行为背后的思维模式。

选项C“收集数据”也是认知行为疗法的一部分。治疗师会收集关于患者的思维模式和行为模式的数据,以便更好地了解患者的问题并制定有效的治疗计划。

选项D“行为改变的强化”是认知行为疗法中的关键步骤。在这一步,治疗师会帮助患者制定行为改变计划,并通过奖励和反馈来强化这些改变。

选项E“防止故态复萌”是认知行为疗法中的一个重要目标。治疗师会帮助患者学会识别并应对可能触发旧有思维模式和行为模式的触发因素,以防止故态复萌。

因此,正确答案是B、C、D和E。
创作类型:
原创

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