【喵呜刷题小喵解析】:题目中描述的是社会工作者小李通过帮助服务对象回想自己成长过程中发生的事情、接触到的重要他人,并进行了分析从而使服务对象发生了改变。这种方法涉及到对服务对象成长过程、重要他人以及个人经历的分析和反思,符合“人格发展反思”的定义。因此,正确答案是D选项,即“人格发展反思”。其他选项如A支持、B探索-描述-宣泄、C心理发展反思虽然也可能在社会工作中有应用,但在此情境下并不符合题目描述的具体方法。