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多选题
高三学生小红希望能考上重点大学，但平时学习成绩较差，觉得老师总是针对自己，害怕与老师交流。一天，她与母亲因小事发生争吵，并对母亲大吼：“都是你的错！我这个样子都是你跟我爸离婚造成的，现在所有人都看不起我，不如死了算了。”社会工作者小顾决定运用理性情绪治疗模式为小红提供服务。下列小顾的做法中，体现了“非理性信念检查”技巧的有（ ）。
A
B
C
D
E
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答案：
解析：
理性情绪治疗模式强调通过理性分析和逻辑思辨，帮助个体改变非理性的思维方式和信念，减少情绪问题，促进心理健康。非理性信念检查是这一模式中的一个重要技巧，旨在帮助个体识别并纠正不符合实际的绝对化思维。
在题目中，小红因为与老师、母亲的关系以及学习压力而产生了一些消极的想法。小顾作为社会工作者，应该运用理性情绪治疗模式帮助小红识别并纠正这些非理性的信念。
选项A“与小红分享自己处理亲子间冲突的经验”和选项E“建议小红降低期望并选择适合自己的专业和学校”虽然有助于小红处理人际关系和学习问题，但它们并没有直接涉及到非理性信念的检查和纠正。
选项B“鼓励小红在遇到问题时主动向老师请教”虽然有助于小红提高学习成绩，但它也没有直接涉及到非理性信念的检查和纠正。
选项C“让小红具体描述与母亲冲突时自己的情绪和行为”和选项D“帮助小红识别其观念中不符合实际的绝对化思维”直接涉及到非理性信念的检查和纠正。让小红具体描述情绪和行为有助于她更清晰地认识自己的问题，而帮助她识别绝对化思维则有助于她纠正非理性的信念。
因此，正确答案是CD。
创作类型：
原创
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