【喵呜刷题小喵解析】:有效的培训课程计划应包含的内容不包括培训活动结果。在培训课程计划中,我们需要明确培训的目标或成果、时间分配以及目标学员。培训活动结果通常是培训活动实施后的情况和效果,这更多的是培训活动执行后的评估,而不是培训课程计划本身应该包含的内容。因此,A选项“培训活动结果”不应包含在有效的培训课程计划中。