【喵呜刷题小喵解析】:敏感性训练法,也被称为T小组训练法,是一种用于提高人际关系的训练方式。它适用于组织发展训练、晋升前的人际关系训练、中青年管理人员的人格塑造训练、新进人员的集体组织训练以及外派工作人员的异国文化训练等。敏感性训练法通过模拟真实情境,让参与者体验并反思自己的行为,从而提高其人际交往能力。因此,根据题目描述,敏感性训练法是最适合的选项。