【喵呜刷题小喵解析】:题目要求为帮助和指导员工寻觅职业锚,收集个体的具体资料的方法。职业锚是指个体在职业选择中坚持的核心技能或价值观,是个体在职业选择中难以放弃的东西。为了了解个体的职业锚,需要收集个体的具体资料,包括个体的自传、志趣、价值观、生活方式等。因此,写自传、志趣考查、价值观调查、24小时日记和生活方式的描写都是收集个体具体资料的方法,都可以帮助和指导员工寻觅职业锚。因此,选项A、B、C、D和E都是正确的答案。