【喵呜刷题小喵解析】:绩效加薪和激励方案是评估员工贡献并相应奖励的常用方法,它们可以根据员工的绩效或贡献大小给予相应的加薪或奖励。工龄加薪是另一种衡量员工贡献的方式,根据员工在公司的服务年限给予加薪。股票期权则是一种长期激励方式,给予员工购买公司股票的权利,以激励员工为公司做出更多贡献。业绩加薪虽然题目中没有明确提及,但在实际的企业管理中,业绩加薪也是衡量和兑现员工贡献的一种方式,根据员工的业绩表现给予相应的奖励。因此,选项A、B、D和E都是衡量和兑现员工贡献的技术技巧,符合题目要求。