【喵呜刷题小喵解析】:在沙盘推演测评法中,实战模拟的时间应控制在合理范围内,以确保参与者能够充分体验并评估各种策略和决策。根据常规实践和经验,实战模拟的时间通常不应超过5小时,以避免参与者因疲劳或其他原因而影响评估结果的准确性。因此,正确答案是D选项,即5小时以内。