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简答题
简述积极效能的概念。
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答案：
解析：
积极效能的概念涵盖了多个方面，包括面对挑战时的积极态度、主动解决问题的能力以及从经验中学习和成长的能力。这种能力不仅有助于个体在困难面前保持冷静和乐观，还能够激发个体的创造力和创新能力，从而取得更好的成果和进步。积极效能的培养需要个体具备自我认知、情绪管理、目标设定、时间管理等多方面的能力，是一种综合性的心理品质。在实际生活中，积极效能的应用可以帮助个体更好地应对各种挑战和压力，提高生活质量和工作效率。
创作类型：
原创
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