：下列行为不构成违法行为的是（）

选项A以自制人民币换取真币、选项B出售自制人民币、选项D帮助朋友运输了假币，但数额较小，这些行为都涉及到了货币的管理与真假问题，违反了相关的法律法规，构成了违法行为。而选项C在不知是假币的情况下使用了假币，并不构成违法行为，因为使用者并没有意识到使用的是假币，缺乏违法的意识和行为。因此，正确答案为C。