关于《证券公司治理准则》中证券公司与控股股东、实际控制人及其关联方业务竞争和关联交易的规定，下列说法正确的是？

根据《证券公司治理准则》，证券公司的股东、控股股东、实际控制人及其关联方在与证券公司进行关联交易时，必须确保不损害证券公司和客户的合法权益。证券公司章程应对重大关联交易及其披露和表决程序作出明确规定。因此，选项D是正确的。选项A、B、C都与准则中的要求相违背。