关于解决员工过度疲劳问题的对策与建议，以下哪些措施是必要的？

针对员工过度疲劳问题的对策与建议，需要采取多方面的措施。其中包括完善劳动基准立法、修改工时和定额的有关规定、强化劳动保障监察执法以及保障劳动者的休息休假权。这些措施能够有效地解决员工过度疲劳问题，保障员工的身体健康和权益。提高员工的个人保护意识也是非常重要的，但这并不是解决员工过度疲劳问题的直接对策，而是员工自我保护意识提升的一种建议，因此不是必要的措施。因此，本题答案为ABCD。