根据题目描述,需要选择一种既能祛风湿、通经络,又能利小便的药。在给出的选项中,青风藤(D选项)正好符合这一描述,因此答案是D。青风藤是一种常见的中药材,具有祛风湿、通经络、利小便的功效,常被用于治疗风湿痹痛、水肿等病症。