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肉类、果糖、氨基酸、脂肪和维生素C都可以促进铁剂吸收。而牛奶、蛋类、钙剂、磷酸盐、草酸盐等会抑制铁剂吸收。因此,选项E中的肉类、果糖、氨基酸和脂肪是促进铁剂吸收的食物。
本文链接:哪些食物可以促进铁剂吸收?
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