某医学专家认为，面容老化的关键原因是气血虚亏。气血是令面容保持姣好与年轻的物质基础。燕窝能补血，虫草能补气。因而为了容颜的美丽，每天必须吃燕窝与虫草。
以下哪项如果为真，最能削弱上述论证?

：题干中的论证是基于气血是容颜保持姣好与年轻的物质基础，而燕窝能补血，虫草能补气，因此为了容颜的美丽，每天必须吃燕窝与虫草。选项D指出每天充足的睡眠与合理的日常饮食就可以保证气血充足，这意味着不一定需要通过吃燕窝与虫草来达到容颜美丽的目的，因此能够削弱题干中的论证。其他选项如A、B、C和E项与题干中的论证无直接关联或影响，故排除。