A公司IT团队面临人员流失和团队士气低落的问题，核心原因在于项目涉及多种新技术，团队成员感到技术储备不足和工期压力大。针对此情况，建议采取的有效改进方式是什么？

根据题目描述，A公司的IT团队人员流失较多，核心原因是项目涉及多种当下最新的技术，团队成员普遍感觉自身技术储备不足，工期压力大。针对这种问题，最有效的改进方式是提供培训，帮助团队成员提升相关技能，减轻工作压力。因此，建议采取的有效改进方式为培训（选项B）。