在面向对象分析与设计技术中,对象是类的一个实例。类是现实世界中实体的形式化描述,包括数据(属性)和定义在这些数据上的操作(方法)。对象是这些类的实例,具有状态和行为,用于解决具体的问题或实现特定的功能。因此,正确答案是A。