CSMA虽然比ALOHA或时隙ALOHA更有效率，但仍存在一个明显的缺点。如果媒介繁忙，站点会等待一段随机时间。当两个帧发生冲突时，媒介在两者传输期间保持不可用状态。使用随机延迟减少了连续碰撞的概率。与传输时间相比，空闲帧造成的容量浪费可能是巨大的。如果一个站点在传输过程中持续监听媒介，这种浪费可以减少。

题干中提到“这种浪费可以通过一个站点在传输时继续监听信道来减少”，而传播时间（propagation time）是帧在信道中传输所需的时间，因此选项A“传播”是正确答案。题干中的其他选项，如传输（transmission）、碰撞（colliding）、监听（listening），虽然与帧在信道中的行为有关，但并不是解决浪费问题的关键。