使用电子邮件客户端下载邮件时，若要实现邮件的移动、删除等操作在客户端和邮箱上的同步更新，所使用的电子邮件接收协议是？

使用电子邮件客户端从服务器下载邮件时，若要实现邮件的移动、删除等操作在客户端和邮箱上更新同步，所使用的电子邮件接收协议是IMAP4。IMAP4（Internet Mail Access Protocol 4）是一种邮件访问协议，支持在线操作邮箱，包括移动、删除邮件等操作，并且这些操作会在服务器端进行同步更新。而POP3（Post Office Protocol 3）是一种离线处理协议，当从服务器下载邮件后，对邮件进行删除、移动等操作仅影响本地邮件，服务器上的邮件不会同步更新。因此，正确答案是C。