一个局域网中某台主机的IP地址为176.68.160.12，使用22位作为网络地址，那么该局域网的子网掩码为 （64） ，最多可以连接的主机数为 （65） 。

题目中提到某台主机的IP地址为176.68.160.12，使用22位作为网络地址。根据这一信息，我们可以推断出子网掩码的结构。子网掩码总共是32位，其中使用的前22位是网络地址，因此子网掩码的前22位都是1，其余位为0。换算成常见的十进制表示法，子网掩码为255.255.252.0。关于最多可以连接的主机数，由于子网掩码最后几位是0（这里是末尾有10个0），这些位用于表示主机地址。根据二进制数的特性，末尾有几个0就表示可以表示的主机数是2的几次方。这里有10个0，所以最多可以连接的主机数为2^10 = 1024台。但由于网络中的第一个IP地址是网络地址本身，最后一个IP地址是广播地址，这两个地址不能分配给实际的主机使用，所以实际可用的主机数是1024 - 2 = 1022台。因此，该局域网的子网掩码为选项中的C（即子网掩码为二进制表示的开头部分和末尾部分都是全零），最多可以连接的主机数也是选项中的C（即最多有选项所给的主机数）。